健康な精子が減ってしまう危険な行為とは！？

こんにちはᕦ(ò_óˇ)ᕤ

今日は、

健康な精子に悪影響な

行為をお話します！

精子に問題があると

妊活がうまく進まず、

妊娠が遠のいてしまいます。

この記事は

精子にとってマイナスな行為と

注意すべき点についてが分かります！

男性の皆さんや

自分のパートナーは

膝の上でPC操作を

していませんか？

精子を作る精巣は

とても熱に弱い

です。

膝の上で

PCを操作することによって、

下半身が温められ、

健康な精子を作ることが

できなくなります！！

基本的に

股間は涼しく保つこと！

が大切です。

他にも

サウナや熱いお風呂に

長時間浸かることも

注意が必要です。

不妊の原因の内、

男性が占める割合いは

約5割くらいで

男女半々くらいなんです。

妊活は

もちろん

一人でできることではありません。

パートナーと二人で

一緒にやっていくことが大切

です。

サウナに入ったら

PCなどを使うときは

これから

気を付けてみてください！

少しでもお役に立てれば幸いです。

ありがとうございました！